什么数值的血压是黄金血压

没有黄金血压一说，血压正常值指的是收缩压在90-120mmHg，舒张压在60-80mmHg的范围内。

1、收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁产生的压力，而舒张压是心脏舒张时血液对血管壁产生的压力。在正常范围内，心脏工作正常，血管承受的压力适中，有利于身体各器官的正常运作，从而有利于健康。

2、血压过高或过低，都可能对身体健康产生不良影响，如血压过高，会增加心脏病、脑血管疾病等的风险；血压过低会导致心、脑、肾等组织器官灌注不足，引起缺血症状。

3、需要注意的是，血压可能受到许多因素的影响，包括年龄、血脂、血糖等，因此，具体的血压数值应以医生的诊断为准。如果长期出现血压异常，建议及时就医，进行相应的治疗。