番茄含有哪些营养成分
问题描述：请问番茄含有哪些营养成分？
发布于2022-02-12・浏览2374次
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番茄含有丰富的营养成分，主要包括维生素C、膳食纤维、矿物质等。
1、维生素和矿物质：番茄含有丰富的维生素C和钾、镁等矿物质，能够为人体提供所需的营养元素。
2、膳食纤维：番茄含有丰富的膳食纤维，有助于维护消化系统的健康，预防便秘。
请注意，虽然番茄含有丰富的营养，但不能替代全面和均衡的饮食。如有不适，请及时线下就医。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。