顶俩健康

红烧萝卜的热量值是多少

问题描述:请问红烧萝卜的热量值是多少?
发布于2022-01-23・浏览2477次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

红烧萝卜的热量大约在80-150千卡之间,具体因烹饪方法有所差异。

红烧萝卜是一道传统的中式菜肴,其主要食材是萝卜。萝卜是一种低热量(每100克含20千卡热量)、高纤维的蔬菜,因此红烧萝卜的热量相对较低。

根据烹饪方法和添加的配料不同,红烧萝卜的热量值会有所不同。如果在烹饪过程中加入了大量的油、糖、酱油等高热量的配料,则会增加红烧萝卜的热量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。