500克李子所含热量
问题描述:请问500克李子所含热量?
发布于2022-02-01・浏览2458次
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500克李子所含的热量大约为230卡路里。
每100克新鲜李子约含有46卡路里的能量。因此,500克的李子,就含有大约230卡路里的热量。这个数值仅供参考,因为不同品种的李子其热量含量可能会有所差异。
同时,还需注意,虽然李子含有的热量较低,但如果摄入过量,也可能会增加能量摄入,影响健康。因此,建议合理安排饮食,保持营养均衡。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。