梨属于高糖水果吗

梨不属于高糖水果，其含糖量适中。

梨的糖分主要为葡萄糖、果糖和蔗糖等，每100克梨果肉中糖分含量约为7-15克。相比之下，高糖水果如葡萄、荔枝、菠萝等糖分含量通常在15克以上。因此，梨可以认为是糖分含量适中的水果。

梨富含水分和纤维，可以帮助消化、促进排便，还有助于维持血糖稳定。糖尿病患者在控制摄入量的前提下，适量食用梨是可以接受的。

然而，不同个体的糖耐量差异较大，建议在食用梨时关注血糖变化，如有异常应及时调整摄入量。在食用水果时，最好遵循医生或营养师的建议。