一天只摄入维生素会导致体重减少吗

如果一天只摄入维生素，而没有摄入足够的其他营养物质，如蛋白质、碳水化合物和脂肪等，可能会导致营养不良和体重下降。虽然维生素对身体健康非常重要，但是人体需要多种营养物质来维持正常的生理功能。

如果想要减轻体重，应该采取健康的饮食方式，包括适量的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，同时保证足够的膳食纤维和水分摄入。此外，还应该适量运动，保持健康的生活方式。

请注意，过度限制饮食可能会对身体造成负面影响，因此请在医生或营养师的指导下进行。