7个月宝宝第一次吃肉应如何准备

7个月宝宝第一次吃肉应注意食物的选择、制备和添加量。

首先，选择食物：7个月宝宝的消化系统仍然不成熟，因此选择肉类时应以易消化、营养丰富的鱼肉、鸡肉为主，避免选用牛肉、羊肉等难消化的肉类。

其次，制备食物：将选择好的肉类煮熟，剁成肉泥或榨成肉汁，避免给宝宝食用整块肉，以防止其噎住。

最后，添加量：首次添加肉类食物时，建议从少量开始，逐渐增加，以观察宝宝是否有不良反应。

注意，尽管肉类食物富含蛋白质和铁质，对宝宝的生长发育有重要作用，但是添加肉类食物并不能替代母乳或配方奶，应适量添加，以免加重宝宝的消化负担。同时，应在医生或营养师的指导下，根据宝宝的身体状况和需求适当调整肉类食物的添加量和频率。