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大闸蟹的卡路里含量是多少

问题描述:请问大闸蟹的卡路里含量是多少?
发布于2022-06-04・浏览2764次

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大闸蟹是中国的一种传统美食,以其肉质鲜美、营养丰富而备受人们喜爱。根据《中国食物成分表》,每100克大闸蟹(可食用部分)的热量约为102千卡。

需要注意的是,大闸蟹的热量和营养成分会因品种、大小、部位等因素而有所不同,以上数据仅供参考。此外,大闸蟹是一种高蛋白、低脂肪的食品,但同时也含有较高的胆固醇,因此建议适量食用,患有高血脂、高血压等疾病的人群应控制摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。