血氧浓度高好还是低好

血氧浓度通常指血氧饱和度，正常范围为95%~100%，一般认为血氧饱和度正常或接近正常是较好的状态，过低或过高都不好。

血氧饱和度是指血液中氧合血红蛋白占总血红蛋白的百分比。血氧饱和度低于正常范围可能表示身体没有获得足够的氧气，这可能会导致组织和器官缺氧，出现呼吸急促、气短、头晕、头痛等症状。

血氧饱和度过高，也可能是一种异常状态，长时间的血氧饱和度过高可能会导致组织和器官受损。

因此，血氧饱和度既不能过低也不能过高，保持在正常范围内是较好的状态。

如果血氧饱和度出现异常，建议及时就医，以确定原因并采取相应的治疗措施。