35岁了还能长个子吗

35岁的成年人已经过了生长发育的黄金期，一般来说身高不会再有明显的增长。

生长发育的黄金期通常在青春期，青春期年龄范围一般从10岁-20岁。在这个阶段，人体的骨骼、肌肉等各方面的生长速度最快。随着年龄的增长，生长激素分泌逐渐减少，骨骼的生长速度也逐渐减缓。在大约17-20岁之后，生长板逐渐闭合，身高基本停止生长。

对于35岁的成年人来说，由于生长板已经闭合，骨骼生长已经停止，因此身高不会再有明显的增长。不过，通过锻炼和保持良好的生活习惯，可以改善身体的姿态，有助于展现出更加挺拔的形象。同时，保持良好的身体状态对于身体的健康和功能维持也是十分重要的。