生理期能下海游泳吗

生理期下海游泳不被推荐，主要原因包括可能引发感染、可能增加月经量和可能造成尴尬情况。

1、可能引发感染：在生理期，女性的子宫颈口会微微张开，这时下海游泳，海水中的细菌、病毒可能会进入阴道，进而引发生殖道感染，如阴道炎、宫颈炎等。

2、可能增加月经量：游泳是一种全身性的运动，对全身的血液循环都有一定的刺激作用，可能会导致生理期的女性出血量增多。

3、可能造成尴尬情况：生理期使用卫生巾下海游泳，水分可能会导致卫生巾变得沉重，不便于游泳，而使用卫生棉条虽然可以解决这个问题，但如果没有正确使用，也可能造成尴尬。

因此，建议生理期的女性避免下海游泳。如果确实需要游泳，应当使用适合的卫生产品，并在游泳后及时清洁身体，更换干燥的衣物。