失眠吃什么药有效

因为每个人身体状况不同，所以用药上不存在吃什么药有效，可以在医生指导下选择适合自己的药物，失眠通常情况下是服用非苯二氮卓类或苯二氮卓类安眠药。

非苯二氮卓类安眠药是口服安眠新药如酒石盐酸唑吡坦、丁螺环酮等，通常只起到镇静安眠的作用，因为此类药半衰期较短，一般不出现没有宿醉症状，所以一般患者会在医生指导下服用非苯二氮卓类安眠药。

苯二氮卓类安眠药是老药如地西泮、劳拉西泮、氯硝西泮等，通常起到镇静安眠作用外，还会使患者造成肌肉松弛，注意力不集中，记忆下降等情况产生，副作用相对较大，所以一般除失眠严重外不会建议使用此类药物。

一般长时间严重失眠的患者，精神状态也不是很好，还可能存在焦虑或紧张情绪，可以在医生的指导下服用草酸艾司西酞普兰等药物，用来改善精神紧张状态，精神见好一般失眠症状也会有所缓解。