失眠吃什么药有助于睡眠

吃什么药有助于睡眠，需要根据失眠类型进行选择，失眠主要包括入睡困难可短效安眠药如唑吡坦、睡眠中断或早醒可选择中效安眠药如艾司唑仑、如因焦虑及抑郁情绪时可选用抗焦虑药物如苯二氮䓬类药物地西泮等。

1、入睡困难：此类患者可以选择一些短效的安眠药，帮助患者更快进入睡眠，常用的短效安眠药有唑吡坦、扎来普隆等，都能使患者较快进入睡眠。

2、睡眠中断或早醒：如果是有睡眠连续性中断，患者夜间频繁醒来或有早醒，可以选择用中长效安眠药，如艾司唑仑、奥沙西泮等，可以帮助患者有连续性、好的睡眠。

3、存在焦虑、抑郁情绪：此类患者要改善睡眠可使用抗焦、虑抑郁药物，如苯二氮卓类药物，如地西泮、硝西泮等，在改善患者情绪之后睡眠也会好转。

对于失眠建议正规医院就诊，最好在专业的医生指导下服用药物，以免耽误诊治。