整牙期间可以吃什么菜

“整牙”即正畸治疗，正畸治疗期间可以吃软食和富含维生素的食物，避免食用硬食和粘性食物。

1、软食：正畸治疗期间，牙齿和口腔组织可能会有些许不适，因此建议选择容易咀嚼和消化的食物，如粥、煮熟的面条等。

2、富含维生素的食物：正畸治疗期间，需要补充足够的营养以维持口腔健康，建议食用富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，这些食物可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于维护牙齿和牙龈健康。

3、避免食用硬食和粘性食物：正畸治疗期间，应避免食用可能导致牙齿受损或者粘附在牙齿和牙套上的食物，如坚果、糖果等。

4、饮食应均衡：除了注意食物的类型，还要保持饮食均衡，避免偏食。

正畸治疗期间，还需定期到医院复查，按医生的指示进行口腔护理，以确保正畸治疗效果和口腔健康。