晚餐吃柚子会发胖吗

柚子是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等。晚餐吃柚子是否会发胖，取决于摄入的总热量和消耗的热量哪个更高。

如果晚餐吃柚子的量比较少，摄入的总热量没有超过身体需要的热量，一般不会导致发胖。

如果晚餐吃了很多柚子，或者除了柚子以外还吃了其他高热量的食物，摄入的总热量超过了身体需要的热量，可能会导致体重增加。

因此，晚餐吃柚子是否会发胖，取决于摄入的总热量和消耗的热量哪个更高。建议保持健康的饮食习惯，适量控制高热量食物的摄入，增加运动量，以维持健康的体重。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。