来大姨妈期间脾气不好怎么回事

大姨妈一般指月经。女性在来月经期间由于体内激素水平的变化，所以会导致女性出现心情烦躁，容易发脾气，不必过于担心，一般在月经过后可以自行恢复。

经前综合征也可能引起情绪变化，在月经来潮后迅速减轻直至消失。精神症状有易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠、性欲改变，而易怒是其主要症状。

注意适当休息，睡眠充足，防止过劳，注意保暖，多吃蔬菜水果。如有其他不适，建议及时就诊。