梅子能与橙子一起食用吗

梅子和橙子可以一起食用，但应注意食用量，以免引起胃肠不适。

梅子和橙子都是常见的水果，含有丰富的营养成分，如维生素C、纤维素、果胶、有机酸等。将梅子和橙子一起食用，可以摄入更多种类的营养素，有助于维持身体健康。

但需注意，梅子和橙子均含有较多的酸性物质，过量食用可能会导致胃酸过多，引起胃肠不适。另外，对于一些胃肠道功能较弱的人群，如老人、小孩等，建议适量食用，以免引起身体不适。