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苹果与虾皮可以一同食用吗

问题描述:请问苹果与虾皮可以一同食用吗?
发布于2022-02-24・浏览3201次

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苹果和虾皮可以一起食用,但需注意控制食量。

苹果是一种常见的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质和多酚类等营养成分。虾皮则是一种常见的海产品,含有丰富的蛋白质、钙、碘等营养成分。

这两种食物的营养成分之间并不会发生冲突,因此可以一起食用。但是,由于两者都是高营养食品,如果过量食用可能会导致消化不良、肠胃不适等问题,因此需要控制食量。

此外,对虾皮过敏者不宜食用虾皮,以免引起过敏反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。