腰椎膨出而且疼痛怎么办

腰椎间盘膨出是指髓核突出于纤维环内，使之膨隆，但纤维环没有破裂，一般患者表现为腰部疼痛。治疗方式包括非手术治疗和手术治疗。

1、非手术治疗：主要适用于症状较轻，病程较短的患者。患者可以通过生活管理、物理治疗、药物治疗等方式改善症状。

（1）生活管理：患者应避免久坐、久站，避免搬动重物，避免长时间弯腰，尽量减少弯腰动作，同时注意保暖。

（2）物理治疗：患者可以选择热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方式，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

（3）药物治疗：患者可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。如果患者伴有肌肉痉挛，可以使用肌肉松弛类药，如替扎尼定等。

2、手术治疗：主要适用于非手术治疗无效，症状严重，病情逐渐加重，出现神经根压迫症状的患者。常用手术方式包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

如果患者出现腰椎间盘膨出而且疼痛的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要盲目用药。