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香菇和西芹可以一起食用吗

问题描述:请问香菇和西芹可以一起食用吗?
发布于2022-04-10・浏览2331次

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香菇和西芹可以一起食用,两者在成分和营养上并不冲突。

香菇是一种食用菌类,富含蛋白质、多糖、维生素和矿物质等营养成分。西芹则是一种蔬菜,富含维生素、纤维素和矿物质等营养成分。两者搭配食用,可以为身体提供更丰富的营养,有助于维持身体健康。

此外,香菇和西芹的口感和味道也可以相互补充,使得菜肴更加美味可口。因此,香菇和西芹可以一起食用,但需要注意的是,如果对香菇或西芹过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。