旋后肌松解的手法是什么

旋后肌松解的手法通常包括以下步骤：

1、患者仰卧位，肩关节外展90度，肘关节屈曲90度。

2、治疗师站在患者身体一侧，一只手握住患者的手腕，另一只手握住患者的肘关节。

3、治疗师将患者手腕向尺侧偏移，同时将肘关节向肩关节方向拉。

4、在患者感到拉伸的地方停住，保持15-20秒。

5、重复拉伸2-3次。

需要注意的是，旋后肌松解手法应该由专业的康复治疗师或医生进行操作，以确保正确的操作和安全性。同时，在进行旋后肌松解手法前，应该先进行评估，以确保患者是否适合进行这种治疗。