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食用蛋黄后能立即饮用牛奶吗

问题描述:请问食用蛋黄后能立即饮用牛奶吗?
发布于2022-02-04・浏览2825次

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一般情况下,食用蛋黄后可以立即饮用牛奶,但不建议过量食用。

蛋黄和牛奶都是富含营养的食物,二者在成分上并不冲突,不会因同时食用而产生有害物质。此外,蛋黄和牛奶搭配,可以起到营养互补的作用。

但是,蛋黄和牛奶虽然营养丰富,但也含有较高的热量和脂肪,一次性过量食用可能会增加胃肠负担,引起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。

因此,建议适量食用蛋黄和牛奶,同时注意饮食均衡,避免一次性摄入过多的高热量、高脂肪食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。