饭后立刻泡脚妥当吗

一般情况下，饭后不建议立刻泡脚。

泡脚可以促进下肢血液循环，有助于缓解疲劳，改善睡眠等。但需注意，饭后立刻泡脚可能会影响消化吸收，尤其是在吃的过饱或进食大量油腻食物后，容易引起胃肠不适。

建议在饭后等待一段时间，一般建议饭后1~2小时再泡脚，此时食物已基本消化，泡脚不会明显影响消化功能。

此外，泡脚时还需要注意控制水温和时间，避免水温过高或时间过长，以免引起不适。对于一些特殊人群，如老年人、儿童、糖尿病患者等，泡脚前应咨询医生意见，避免出现不良反应。