出现越来越健忘的状况是什么原因

出现越来越健忘的状况可能与年龄、不良生活方式以及疾病因素有关，需要分析病因，对症治疗。

1、年龄：随着年龄的增加，大脑的细胞会出现退行性改变，会导致患者的记忆力变差，建议在平时保持良好的心情，多做一些运动。

2、不良生活方式：精神紧张、压力大、生活不规律、长期酗酒等因素都会导致记忆力衰退、健忘。建议放松心情，保证充足的睡眠，多吃核桃等各种坚果，多喝牛奶，平时多动脑、多锻炼记忆能力。

3、疾病因素：颅内病变如脑出血、脑梗死、缺血缺氧性脑病、中毒性脑病、阿尔茨海默病、脑膜炎等脑部病变，都可能会出现老是健忘的症状。另外，全身疾病如长期甲状腺功能减退、糖尿病等，也会影响到颅内细胞代谢，有可能出现经常健忘的症状。

因此，引起健忘的病因有很多，建议及时就医，完善相关检查明确病因，针对性治疗。