老年人晚上能饮茶吗

老年人晚上是否能饮茶，取决于个人情况。

茶叶中含有咖啡因和茶多酚等成分，这些成分对人体有一定的刺激性，可能会导致神经系统兴奋，引起失眠、心悸等不适症状。因此，对于一些老年人，特别是有失眠、心血管疾病等健康问题的老年人，晚上过量饮茶可能会影响睡眠和病情控制。

但是，如果老年人晚上适量饮茶，或者选择一些淡茶，一般不会对健康造成太大影响。此外，茶叶中还含有多种维生素和微量元素，对人体健康有益。

因此，老年人是否能晚上饮茶，应该根据个人情况和医生的建议来决定。如果有失眠、心血管疾病等健康问题，最好避免晚上饮茶。