怀孕可以吃芥菜吗

怀孕可以吃芥菜，但要适量食用。

芥菜是一种绿色蔬菜，营养价值丰富，每100g芥菜（盖菜）中就含有1.8g蛋白质、1700.0mg胡萝卜素、72.0mg维生素C、224mg钾等营养物质，芥菜对胎儿及母体一般没有毒副反应，故怀孕可以吃芥菜，能够补充上述营养成分，对胎儿的发育也有一定益处。

芥菜还富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，但要注意适量食用，以免引起肠胃不适。怀孕期间要注意保持膳食均衡，多补充蛋白质和维生素，不可偏食，以免影响胎儿正常生长发育。