一个芭乐的热量有多少

一个芭乐（又称番石榴）的热量因果实和个头大小而有所不同。按照大约100克果实重量计算，芭乐的热量约为43千卡（kcal）。这个数值是一个大致的估算，实际产生的热量会因水果的种类、大小、成熟度等因素而略有不同。

总体来说，芭乐是一种热量较低的水果，适合大多数人食用。与其他水果相比，它的热量相对较低，可以在一定程度上满足口感和营养需求。不过，各人的热量需求差异很大，要根据个人的年龄、身高、体重、运动水平、健康状况等因素来衡量。在实际食用前，最好咨询专业人士判断是否适合食用芭乐。