身高178的体重160斤算胖吗

问题描述：请问身高178的体重160斤算胖吗？

发布于2022-02-13・浏览2889次

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身高178cm的人，体重160斤属于超重或肥胖。

判断一个人是否超重或肥胖，使用身体质量指数（BMI）这一指标。BMI等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。对于成年人，BMI指数在18.5-23.9之间为正常，24-27.9为超重，28及以上为肥胖。178cm的身高，160斤（即80公斤）的体重其BMI值为25.2，超出了正常范围，属于超重。

超重和肥胖可能会增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险，建议保持健康的饮食习惯，进行适量的运动，以降低这些风险。

提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。