洁牙后能立即进食吗

洁牙后最好等待约30分钟至1小时再进食。洁牙过程中可能导致牙龈出血，稍有肿胀和牙齿敏感，因此需要给全口牙齿适当的时间恢复。

在这段时间内，可避免吃过硬、过热、过冷，以及具有强烈颜色的食物，如巧克力、红酒等，以免刺激伤口和导致牙齿上色。同时，避免使用烟草制品，减少对牙龈的刺激。

需要注意的是，洁牙后并不会立即完全恢复，牙齿和牙龈可能需要几天时间适应和缓解牙齿敏感。可以使用抗敏感牙膏，遵循正确的刷牙方法，并定期使用牙线和漱口水，以保持口腔卫生。

另外，洁牙后要切记保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，每次至少2分钟，及时清除残留的食物残渣，以防止牙菌斑的形成。若牙齿敏感问题持续存在，建议及时就诊。