为什么肩膀拉伤一年多还痛

肩膀拉伤一年多还痛的常见原因有治疗不彻底、肌肉力量不足、不良生活习惯等。

1、治疗不彻底：肩膀拉伤后如果没有得到正确、充分的治疗，可能导致恢复不完全，甚至形成慢性损伤，导致持续疼痛。

2、肌肉力量不足：肩膀拉伤后，可能需要长时间的休息和制动，这可能导致相关肌肉力量减弱。如果肌肉力量不足，肩膀在日常活动中容易再次受损，从而引起疼痛。

3、不良生活习惯：肩膀拉伤后，如果仍然持续进行某些不良的活动或姿势，比如长时间使用电脑、伏案工作、睡觉时压迫肩膀等，可能导致肩膀持续受到不良的压力和刺激，从而引起疼痛。

肩膀拉伤一年多还痛还可能有其他原因，如心理因素、颈椎病等，如果疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。