摄入菠萝对身体有什么害处

菠萝是一种营养丰富、味道鲜美的水果，但是如果摄入过多，可能会对身体造成以下危害：

1、过敏反应：菠萝中含有菠萝蛋白酶，可能会引起一些人的过敏反应，出现口腔发麻、皮肤潮红、呼吸困难、腹痛、腹泻等症状。

2、消化不良：菠萝含有丰富的膳食纤维，如果摄入过多，可能会引起胃肠不适，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

3、血糖升高：菠萝含有一定量的糖分，如果摄入过多，可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者来说，需要控制摄入量。

总之，适量摄入菠萝对身体有益，但是如果过量摄入，可能会对身体造成危害。建议在食用菠萝时，控制好摄入量，避免一次性摄入过多。