摔倒时扭到脚趾怎么办

如果不慎摔倒时扭到脚趾，首先应该停止活动，避免加重损伤，可以根据具体情况采取不同的处理方法，包括休息、冰敷、加压包扎、药物治疗、固定制动等，如果症状严重或出现异常情况需要及时就医。

1、停止活动：摔倒时扭到脚趾后应立即停止活动，避免加重损伤，可以坐下或躺下休息。

2、冰敷：可以使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在脚趾处，以减少肿胀和疼痛。每次冰敷15～20分钟，每天可多次冰敷。

3、加压包扎：可以使用弹性绷带对脚趾进行加压包扎，以减少肿胀。注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药缓解疼痛和炎症。

5、固定制动：如果脚趾肿胀、疼痛严重或出现变形，可能发生骨折或脱位等情况，需要及时就医，医生可能会使用石膏或支具进行固定制动，以保持脚趾的稳定和促进愈合。

如果症状持续加重或出现异常情况，如脚趾变色、麻木、刺痛等，建议及时就医，进行X线等检查，以明确损伤程度，并遵医嘱进行治疗。