哪些水果的蛋白质含量比较低

水果中的蛋白质含量一般都比较低，在1%左右。以下是一些蛋白质含量较低的水果：

1、柑橘类水果：如柚子、橙子、橘子等，蛋白质含量在0.5%-1%之间。

2、瓜类水果：如西瓜、甜瓜、哈密瓜等，蛋白质含量在0.3%-0.6%之间。

3、草莓、蓝莓、覆盆子等浆果类水果，蛋白质含量在0.5%-0.7%之间。

4、葡萄、桑葚等水果，蛋白质含量在0.3%-0.5%之间。

需要注意的是，水果中虽然蛋白质含量较低，但富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对人体健康仍有重要作用。