怎样测量宫高的方法

宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。测量宫高的方法如下：

1、准备：测量前先让孕妇排空膀胱，平卧于床上，两腿屈曲，腹肌放松。

2、操作：操作者用软尺测量耻骨联合上缘中点到宫底的距离。

需要注意的是，宫高的数值会受到胎儿发育、羊水量等因素的影响，因此在测量时可能会出现一定的误差。同时，宫高的测量还需要考虑胎儿在子宫内的位置，如果胎儿处于横位或臀位，宫高的数值可能会偏低。因此，宫高仅作为评估子宫大小的一个参考指标，还需要结合其他检查，如超声检查等，来综合判断子宫和胎儿的情况。